怀孕前三个月属于妊娠早期，尤其要避免流产或胎儿畸形。

怀孕前三个月是胚胎形成的时期，也是胎儿各系统形成时期，此时如果受到内外环境的、缺乏营养物质等影响下，可能造成胎儿各系统的畸形。所以，怀孕前3个月需要在衣食住行等多个方面注意：

一、怀孕前三个月要注意工作环境。尽量避免噪音以及与有害物质的接触。

二、怀孕前三个月不能过度劳累。避免重体力活，在弯腰或者下蹲时也要放慢动作，不能太剧烈。

三、怀孕前三个月时尽量避免同房。由于此时胚胎正处于发育阶段，同房会增加流产风险。

四、怀孕前三个月要避免感染和高温环境。怀孕之后，免疫力下降，如果处于流行病高发季节或者居住在流行病高发地，需要减少出行。高热环境，可能会对胎儿细胞分裂增殖造成影响，造成其畸形，所以孕妇要避免接触如桑拿等的高热环境。

五、孕早期要饮食均衡，吃粗粮。维生素B族主要存在于谷物、麦子等靠皮的部分。叶酸属于维生素B族的一种，进食叶酸可以避免胎儿神经管的畸形，从而避免脊柱裂、无脑儿、脑脊膜膨出等情况出现。

所以说，怀孕前三个月需要注意很多事项，以此防止胎儿流产或者畸形。

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